Sobre o livro: 1989 / Ginástica atlética feminina. Embora isso pareça incomum, há cada vez mais fãs do atletismo entre o sexo frágil em nosso país. Esta brochura é dirigida a eles, na qual o autor fornece conjuntos de vários exercícios (incluindo pesos) para desenvolver o sistema muscular e corrigir certos defeitos físicos. A brochura contém uma série de recomendações sobre como emagrecer e manter a figura após o parto. Força, saúde, beleza - estes são os símbolos e objetivos do atletismo. E embora a beleza venha em último lugar nesta combinação, para muitos é a formação de um corpo bonito que contém os aspectos mais atraentes da ginástica atlética. Recentemente, o atletismo também atraiu a atenção das mulheres. Este livro é dirigido a eles..